Atelier : L'Art du funambule en période de crise.
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Mélange de journal créatif et de sophrologie. L'art du funambule est un atelier construit autour de l'apaisement et du discernement. Avec lui, mon but est de vous partager les techniques qui m'ont aidée et
qui m'aident encore à rester stable face aux aléas et aux challenges de la vie
.
Un atelier pour garder ses racines comme ses ailes
et mieux profiter de sa vie !
Thèmes abordés :
- comment je me sens ?
- mes réactions face au stress
- mes signaux
- qu'est ce qui me déstabilise et comment j'y réagis ?
- mes émotions
- mes ruminations
- prendre de la hauteur
- mes outils
- l'exuviation
- voir plus grand ou / j'élargis mon cercle
Lieu : les Étangs, 2 rue des Gagneries 44310 la Limouzinière
tél : 06 78 23 77 93
Dates : le 12 et 13 avril 2025
Prix : 150 € les deux jours
Déplacements : Afin de vous faciliter vos déplacements, je vous propose un lien qui pourra vous mettre en relation pour un possible covoiturage.
Repas : du materiel sera mis à votre disposition pour que vous puissiez réchauffer vos repas, prendre une tisane, un thé ou un café.
logement : il est aussi possible de résider sur place pour plus de renseignements n'hésitez pas à me joindre.
Atelier de deux jours
Le 12 et13 avril 2025