Le Journal Créatif

Douceur 

      &

                  Profondeur

Marque de citation
Heureux qui comme Ulysse a fait un beau voyage 
Ou comme cestui-là qui conquit la toison 

             J'utilise le journal créatif comme une méthode de développement personnel qui utilise l'art pour s'exprimer, voyager vers soi.

Accessible à tous, il ne nécessite aucune connaissance en pratique artistique et permet de

 - mieux se connaître

             - mieux gérer ses émotions 

         - développer sa créativité

             - se rencontrer différemment

         - faire un travail personnel

           - rencontrer ses ressources

          - mettre en place un projet

 - sortir de l'isolement

        

  tout ça sans avoir l'obligation de faire du beau

l'important étant de vous connecter à une source de bonheur

                                                  Déroulement

                         Le journal créatif est une méthode

ludique qui utilise un journal non ligné comme support de création. Il convient aussi bien aux enfants qu'aux adultes son but n'étant pas de réaliser une oeuvre d'art ( même si ça peut être le cas) mais de créer sans peur du regard de l'autre pour aller à la recherche de soi, de ses ressources.

                         Pour cela, différents outils seront à votre dispositions : aquarelles, pastels, magazines, feutres, crayons de couleur... 

                        Afin de dessiner, écrire,  patouiller, coller, découper...

                       Les séances comportent plusieurs moments.

Après un temps d'échange, je vous proposerai un thème spécifique ( à moins que vous ne veniez me rencontrer pour un stage où le thème vous est déjà annoncé) qui permettra de créer un premier rendu sur le journal. De ce premier rendu apparaîtront des informations qui pourront après décodage nécessiter des transformations qui seront effectuées par vous et qui permettront de vous libérer de certains blocages tout en vous reliant à votre puissance créative.

                Le RAILS  

      Afin que vous puissiez vous sentir protégé-e lors des séances, Anne-Marie Jobin a mis en place le Rail que je trouve particulièrement pertinent et que je rappelle systématiquement lors de notre première rencontre.

Respect de soi et des autres

Attitude de non jugement (vis à vis de soi et des autres).

Intimité (des participants).

Liberté (dans la mesure où les besoins des autres

sont respectés).

Silence (durant les exercices)

train
Liens  amis
les couleurs de la vie.jpg
JC.png

         ​Évreux.                               Québec

Cécile Cain.jpg
médecin de l'imaginaire.jpg

          Tullins                                 Paris 

cassiopée png.jpg

Chatou